Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
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74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2017:
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2090 kcal
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Fat: 103.52g | Prot: 136.15g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Petto di Pollo, Carote, Insalata Verde con Verdure Assortite. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Arista di Maiale. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente Extra, Mela. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FrancyGali's Weight History
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