Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1376 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 58.83g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Перловка Отварная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Пиво. Snacks/Other: Банан, Сушка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|