Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
103.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1368 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 149.20g | Carbs: 51.82g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Арахис, Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе. Lunch: Грецкие Орехи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лимон, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozalivskaya's Weight History
|