Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
2094 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 55.76g | Carbs: 284.73g.
Breakfast: Пастила, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Шампанское, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Тефтели, Чай, Банан, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Обычные Блины, Теремок Блин E-Mail с Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|