Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1345 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 100.02g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Икра, Блинчики жёлтые. Lunch: Vитамин Ананас Замороженный, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Виктория Картофель Запеченный, Салат Овощной с Маслом, Vici Сельдь Филе в Масле, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Other: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Тревиль Бри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|