Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2017
|
103 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
1373 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 149.46g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лосось, Миндаль. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Миндаль, Булгур, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лосось. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozalivskaya's Weight History
|