Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1496 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 47.05g | Carbs: 179.89g.
Lunch: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. Dinner: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Белый Хлеб, Манты. Snacks/Other: Золотой Колос Коржик, Золотой Колос Коржик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|