Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1112 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 86.78g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оливковое Масло, Яйцо, Тревиль Бри, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Помидоры. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Delicados Тортилья, Говядина Тушеная, Магнит Банан, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Печенье овсяное, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Чернослив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|