Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2017:
|
1395 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 87.73g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Помидоры, Rama Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Корень Сельдерея, Gut & Günstig Wildlachsfilet. Dinner: Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Китайская Капуста, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Меха's Weight History
|