Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1192 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 116.21g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Арахис, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Maxler BCAA, Арахис, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Американо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сельдерей, Арахис, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Арахис Сырой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|