|
Ж85,т74,б102
|
61.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 28.31g | Carbs: 32.14g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чернослив. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra88_'s Weight History
|