Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 54.42g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Зеленое Яблоко, Козуб Овсяные Хлопья. Lunch: Гречневый Суп, Ашан Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Яготинский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattyaya's Weight History
|