Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 73.82g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Яйцо, Чудесный Край Геркулес, Банан, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%. Lunch: Морковь, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Barilla Bavette N.13, Куриное Филе. Dinner: Клевер Молоко 1,5%, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|