jipy68's Journal, 04 Mar 17

Grosse perte, je fais très attention mais je m'y attendais pas!!! Trop content ça motive pour la suite!!! Bon courage à tous!!!
90.6 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2017:
1210 kcal Fat: 52.74g | Prot: 83.55g | Carbs: 101.09g.   Breakfast: BN Mini BN Chocolat, Café, Marque Repère Edulcorel. Lunch: Auchan Petits Pois Carottes, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dinner: Carrefour Bacon Fume. Snacks/Other: Banane. more...
3177 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 9 hours, Resting - 4 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

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Comments 
Bravo ça motive encore plus une belle perte de poids ! La balance m'attend aussi ... 
04 Mar 17 by member: milkachocolat
Bravo ! C est très encourageant !  
04 Mar 17 by member: chrilouis
super une personne qui parle français 😊. désolé du dérangement , je viens de Télécharger l application et en fouillant un peu. je remarque que les recettes sont d une autre langue. Hors que tt le reste est bien français. je ne sais pas le changer en Français? bravo pour votre perte , courage à vous pour la suite. 😊 
05 Mar 17 by member: narheuze

     
 

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