Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
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73.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 37.47g | Prot: 65.62g | Carbs: 318.24g.
Breakfast: Mulino Bianco Biscottone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Mela, Pane Integrale, Carote, Finocchio Crudo, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Despar Insalata Mista, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Dinner: Pinza, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mela Verde, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Kiwi, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Succo di Pompelmo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FrancyGali's Weight History
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