Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 69.05g | Carbs: 60.01g.
Breakfast: Ашан Сыр Чанах 45%, Альпенгурт Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Беляш, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Белая Дача Салат "Ассорти". Dinner: Запеканка лимонная. Snacks/Other: Запеканка лимонная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|