Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 67.16g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Данон Продукт Творожный с Клубникой, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Льняное Масло. Lunch: Яблоко Голден, Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Будь Здоров Йогурт Клубничный, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Castello Сыр с Белой Плесенью. more...
|
|
796 kcal
|
Exercise:
Подвижность - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|