Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 92.48g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Беляш, Navitas Naturals Семена Чиа. Lunch: Брокколи с яйцом, Говядина Тушеная, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Индолина Сердце Индейки, Timmermans Kriek Lambicus, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Чернослив, Ашан Кешью Сушеный, Запеканка лимонная, Сушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|