Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 48.76g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: КИО Печенье Ленинградское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Брусника-Голубика-Морошка, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Сметана, Пекинская Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные, Barilla Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чудо Йогурт Брусника-Голубика-Морошка, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|