Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 27.91g | Carbs: 49.74g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Ашан Фундук Необжаренный, Магнит Апельсин, Груша Лесная Красавица. Lunch: ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|