Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
57 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 119.71g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Шампиньоны, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. Lunch: Тарталетка, Карат Творожный Сыр с Креветками, Баранина, Ашан Хинкали, Печеные Овощи, Телятина. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|