Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 107.75g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Яичный Белок, Каравай Ролл Пшеничный, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Киви, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|