Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 87.86g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфета, Банан, Овсянка. Lunch: Активиа Натуральная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активиа Натуральная. Snacks/Other: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|