Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
74.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 50.53g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: Веселый Молочник Сыр Плавленный с Грибами, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Дубки Сардельки Премиум. Lunch: Окей Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Веселый Молочник Сыр Плавленный с Грибами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpachok84's Weight History
|