Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
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73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1679 kcal
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Fat: 65.79g | Prot: 51.36g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Olio d'oliva, Despar Insalata Mista, Pane Integrale. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Cotto, Succo di Pompelmo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Mela, Mela. more...
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Losing 7 kg a Week
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FrancyGali's Weight History
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