Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 119.68g | Carbs: 167.63g.
Breakfast: Vитамин Ананас Замороженный, Перловка Отварная, Президент Творог 0,2%, Магнит Банан. Lunch: Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Грибной суп-пюре. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Морковь, Ого Сушка Кроха Ванильная, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|