Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 148.37g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Гранат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Скумбрия Холодного Копчения, Сахарное Печенье (с Маргарином), Яблочный Сок, Груши, Скумбрия Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Куриная Грудка Отварная, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Гармония Сметана 20%, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Печенье к Чаю, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|