Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
936 kcal
|
Fat: 13.50g | Prot: 61.89g | Carbs: 138.73g.
Breakfast: Окей Овощная Смесь Гавайская, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Окей Печенье Воздушное, Каждый День Корнишоны Маринованные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulyaevart's Weight History
|