Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 103.33g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Fiorentini Хлопья Овсяные Крупные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная, Лента Греча Ядрица. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебец Гречневый, Вода (в Бутылке), Здравник Цикорий Растворимый со Сливками. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.baida's Weight History
|