Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3135 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 232.61g | Carbs: 363.38g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Henryk Kania Kabanoski Symfonia Wędzona. Lunch: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Jabłko, Mięso z Piersi Kurczak, Brokuły, Kluski Śląskie. Dinner: Oshee Napój Izotoniczny, KFD Premium WPC 80. Snacks/Other: Aviko Frytki Zig Zag, Lajkonik Paluszki, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|