Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 54.04g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Конфета, Кукурузная Каша. Lunch: Щедрые Хлебец, Брокколи, Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Курица Вареная, Щедрые Хлебец, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Банан, Сваля Каша Молочная Манная с Земляникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|