Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
65.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 74.27g | Carbs: 105.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Изюм, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Ленивые Вареники. Dinner: Яготинский Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Сосиски. Snacks/Other: Киевхлеб Хлеб Белковый Киевский, Кофе с Молоком, Националь Кунжут, Яблоко Голден, Морковь. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattyaya's Weight History
|