Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 78.23g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Молоко, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Lunch: Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Белый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко, Бананы, Банан, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra88_'s Weight History
|