Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 12.06g | Carbs: 91.08g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мёд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Изюм, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marsik.98's Weight History
|