Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
52 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 68.09g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Овсянка. Lunch: Активиа Натуральная, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис. Dinner: Активиа Натуральная, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец, Рассольник. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|