Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 50.61g | Carbs: 66.66g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Prime Star Домашняя Лапша с Грибами, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Брокколи. Dinner: Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Schogetten Caramel Brownie, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemochka95's Weight History
|