Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
103.1 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 78.89g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Complimilk Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 28.0 %, Чернослив, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Кувшинка Продукт Биокефирный Бифидолюкс 3.2 %, Минтай, Магнит Морковь Свежая, Зеленое Яблоко. Dinner: Колбаса, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|