Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 115.82g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами. Lunch: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белые Грибы (Обжаренные), Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Кефир 1%, Картошечка Крахмал Картофельный, Груши, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Абрикосовые Косточки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|