Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
80.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 95.97g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
ypirenish's Weight History
|