Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
52 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 35.00g | Carbs: 157.44g.
Lunch: Сойко Соевый Йогурт Живой, Цветная Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Зеленые Оливки, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Карусель Рис Отварной с Грибами. Dinner: Грецкие Орехи, Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Суп Овощной. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Сушка, Roshen Черный Шоколад 56%. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours, Standing - 3 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|