Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 58.74g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Помидоры, Fresh Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями. Lunch: Простой Йогурт, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Nestle Кит Кат, Смак Пирог Лимонник. Dinner: Салат Оливье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|