Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 53.23g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Карлов Двор Сыр Граф, Starbucks Сырники. Lunch: Макфа Макароны Отварные. Dinner: Курага, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Тимоша Халва Арахисовая, Красное Яблоко, Bucheron Шоколад Горький с Клюква, Клубникой и Фисташками, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|