Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
46.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 87.45g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Картошка Печеная, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Семга Запеченная, Семга Запеченная, Чай. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|