Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 105.07g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ржаной Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Сладкая Булочка, Варенье из Смородины, Пиканта Кабачковая Икра, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Чай, Индилайт Голень Индейки, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
33Oxana33's Weight History
|