joice-40's Journal, 02 Apr 17

DEVAGAR CHEGO LÁ!!!!
70.4 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 02 April 2017:
882 kcal Fat: 43.49g | Prot: 42.99g | Carbs: 84.72g.   Breakfast: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Royal Fermento em Pó Químico, Carob House Alfarroba em Pó Light, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Café (Infusão). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Copacol Coração de Frango, Vagem Cozida, Beterrabas, Chuchu, Tomates, Cenouras Cozidas, Pazze Óleo de Abacate, Alface, Degli Amici Tortéi. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
Losing 4.9 kg a Week

6 Supporters    Support   




joice-40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.