Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 70.25g | Carbs: 53.10g.
Breakfast: Кофе, Яйцо. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Каждый День Вишня Замороженная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, President Творог Диетический 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemochka95's Weight History
|