Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
78 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 73.35g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Merba Печенье с Фундуком и Горьким Шоколадом, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Сосиски, Сиг, Картошка Вареная. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Лосятина, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Киви, Груши, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Форшмак, Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом Миндального Ликера. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|