Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
92.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 141.18g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Велком Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо, Окей Сыр Пошехонский. Lunch: Греча Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Myprotein Micellar Casein, Бургер Кинг Рожок, Ultimate Nutrition Omega-3, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|