Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
94.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2853 kcal
|
Fat: 164.72g | Prot: 220.15g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Migdały, Olej Lniany, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Delikate Twaróg Półtłusty. Lunch: Jabłko, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Rolnik Buraczki Tarte, Pieczony Schab Wieprzowy. Dinner: Zupa Porowa, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Other: Tarczyński Kabanos Extra Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny, Makro Pstrąg Wędzony, Soignon Saite Maure, Tarczyński Smalec z Czosnkiem, Pasztet Pieczony, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|