Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 47.80g | Carbs: 173.35g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Добряна Сыр Мраморный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Конти Десерт Бонжур Ваниль. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Печенья, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Омичка Сыр, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай с Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|